sexta-feira, 16 de dezembro de 2016

Educação Nutricional para Adolescentes: Sal e Açúcar nos Alimentos

Você é adolescente? Ou tem um adolescente em casa? Ou ainda conhece algum adolescente?

Ok! Todo mundo conhece um adolescente.😒

Mas você sabe como ele se alimenta?

Vou tentar adivinhar, quer ver? 🙏

Ele consome um excesso de produtos alimentícios e comida industrializada, quase não come frutas, verduras e legumes, bebe pouca água e costuma omitir o café da manhã. É isso? 😏

Talvez não coincida tudo o que falei, mas boa parte destes relatos são frequentes em adolescentes hoje em dia.
E isto é muito preocupante visto que nesta fase o ser humano ainda está em desenvolvimento e precisa de muitos nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo.

Então, o que você pode fazer? Como você pode mudar a alimentação deste adolescente?

1) Para iniciar assista o vídeo abaixo, que é um teatro sobre Educação Nutricional para Adolescentes com orientação e demonstração das quantidade de sal e açúcar contido nos alimentos.

2) Depois mostre este vídeo a ele, tenho certeza que ele vai aprender bastante!

3) E por último procure um nutricionista que é o profissional indicado para orientar e acompanhar a alimentação e estado nutricional da população! 👍


Nutrição Divertida para Crianças


Quem gosta de criança, levanta a mão!!! 👐👐

Gente, eu confesso que eu amo demais as crianças! 😍
Eles são seres humanos tão simples e ao mesmo tempo tão completos!
Alegram o nosso dia, não é verdade?
Se só a criança já me alegra, ensinar para crianças então, é divino!
Não há idade mais adequada para se Aprender alguma coisa do que na infância. As crianças estão na fase da vida mais propícia para captar as informações e mensagens, então elas aprendem com muita facilidade.

O problema disto é pensar: O que temos ensinando a elas?

A população hoje não está preparada na maioria das vezes para o ensino, especialmente no que diz respeito aos hábitos alimentares. Ou seja, como eu posso ensinar a criança a se alimentar adequadamente se eu mesmo não o faço? 🍨🍩🍬🍭🍔🍕 Complicado né?
Mas aí o problema já não é das crianças 😩.
A mudança de comportamento alimentar tem que começar em nós para repassarmos aos nossos pimpolhos e ensinarmos como uma alimentação saudável é importante para eles! 👦👧🍇🍳🍌🍓🍏🍗🍼🍉

No vídeo a seguir vemos uma atividade simples de educação nutricional com crianças mas que tem grande relevância na educação alimentar e nutricional delas.
Tá a fim de rir um pouquinho? Então sente-se no sofá para assistir o vídeo e divirta-se com estas crianças lindas! 💕



quinta-feira, 15 de dezembro de 2016

Educação Nutricional para Gestantes e Nutrizes



Olá povo! Quanto tempo né?!
Estamos trazendo hoje alguns materiais fresquinhos elaborados pelos acadêmicos do curso de Nutrição da UNIPAC Barbacena-MG. Espero que gostem do nosso conteúdo divertido e criativo!

E para começar (finalmente), uma perguntinha básica:
Você sabe qual é a importância da Educação Nutricional na Gestação e Lactação?
Não tenho a menor ideia 'fi'...
A Nutrição é essencial para o desenvolvimento do ser humano e para a manutenção da qualidade de vida da mãe e do bebê!
Mas como nós, profissionais de nutrição, podemos ensinar às gestantes e às lactantes sobre a alimentação saudável?
Vejam um exemplo desta situação e muito mais no seu, no meu, no nosso JORNAL NUTRICIONAL!!

Beijos e até mais! ;)



sexta-feira, 30 de setembro de 2016

Paródia: Consultório 14!!!


Que tal ouvir uma música sobre a Nutrição em consultórios?

Eu, particularmente, amo música! Nutrição então, é minha vida!

Música sobre Nutrição então nem se fala... <3

É raro encontrar, quando encontra é resultado de uma criatividade sem tamanho!

A paródia do vídeo que segue abaixo VALE A PENA ASSISTIR, REASSISTIR E ASSISITIR DE NOVO!!! Muito boa!

Esta paródia MEGA criativa foi elaborada pelos alunos de Educação Nutricional do 6º período de Nutrição (2015) em Barbacena-MG.



Nutrição na Escola

Nutrição e crianças, assuntos que amo demais!

E quando juntamos os dois assuntos! Aí vira festa!!!

O nutricionista é muito importante para a orientação da alimentação de crianças e famílias.

Você sabe como o nutricionista pode atuar nas escolas? Não????

Então assista o teatrinho abaixo que ilustra bem o que estamos falando!

O vídeo foi elaborado com carinho pelos alunos de Educação Nutricional do 6º período de Nutrição (2015), Barbacena-MG.


Educação Nutricional para Idosos

Olá queridos, tudo bom com vocês?

Estamos de volta com mais conteúdo legal sobre nutrição!

Hoje temos um material em vídeo mostrando como é possível realizar Educação Nutricional no Público Idoso.

Sabemos que os idosos passam por diversas modificações corporais que interferem diretamente em seu organismo, sua alimentação, seu apetite, seu estado nutricional e sua saúde.

Uma das boas estratégias para tentar minimizar os efeitos nocivos do envelhecimento para a saúde é a adoção de hábitos alimentares saudáveis desde sempre.

Então vamos assistir este conteúdo preparado com carinho?

Um abraço!



Personal Diet! Hein? O que é isso?


O Personal Diet é o nutricionista que atua de forma personalizada com pessoas, famílias ou grupos de pessoas.
Ele pode atuar dentro dos domicílios orientando uma alimentação saudável e também realizando treinamento na área de compras, higiene e preparo de alimentos.
Os alunos do 6º período de Educação Nutricional (2015) da Unipac elaboraram um teatro criativo ilustrando a atuação do Personal Diet, vamos assistir? Está muito divertido!



O que é a Nutrição Clínica?



Você conhece a Nutrição Clínica?

Se ainda não, conheça um pouco deste ramo de atuação do nutricionista de forma divertida e alegre com este trabalho elaborado pelos alunos de Educação Nutricional do 6º período (2015) de Barbacena-MG.

Para aqueles que já conhecem a atuação do profissional na Nutrição Clínica, também recomendo assistir esta paródia criativa sobre a área!

Divirtam-se!!!